চোখের পাতা ঘন করবেন ঘরোয়া উপায়ে

রূপটানের অন্যতম অংশ হল চোখ। কাজল কালো মায়াবী চোখে প্রিয়জনের নজর কাড়তে চান অনেকেই। চোখের মেকআপের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল মাস্কারা। চোখের ঘন পলকে মাস্কারার প্রলেপ যেন সাজের সংজ্ঞাই বদলে দেয়। চোখের... Read more »

প্রখর রোদ, শীত আর ফ্যাশনে রঙিন সানগ্লাসের বাজিমাত

সানগ্লাস বা রোদ চশমা শুধু চোখেরই সুরক্ষা দেয় না, সৌন্দর্য আর স্মার্টনেসকেও বাড়িয়ে তোলে বহুলাংশে। পোশাকের সঙ্গে মিলিয়ে রঙিন ও মানানসই রোদ চশমা উন্নত রুচিবোধেরও পরিচায়ক। বর্তমান ফ্যাশনে রোদ চশমা বা রঙিন... Read more »

ভ্রমণের আগে যে বিষয়গুলো মনে রাখবেন

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ব্যস্ততা থেকে মুক্তি পেতে ভ্রমণ জরুরী।  প্রায়ই পর্যটকদের ভোগান্তির কথা প্রকাশ পাচ্ছে খবরের কাগজগুলোতে। ভ্রমনের আগে কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে। ১। ব্রিজ হলিডে বা একটানা কয়েকদিনের ছুটিতে কোথাও... Read more »

যেসব কারনে ওজন কমে যায়

ওজন কমানো মুখের কথা নয়। ডায়েট, জিম, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, অফিসে লিফটের বদলে সিঁড়ি ব্যবহার করা, বাইরের খাবার একেবারে স্পর্শ না করারোগা হওয়ার জন্য কম কসরত করেন না অনেকেই। অথচ ফলাফল যে... Read more »

শীতে সুস্থ থাকতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন

শীত পড়বে আর সর্দিকাশি, জ্বর হবে না, তা কী করে হয়! শীতকাল মানে মরসুমি সংক্রমণের প্রকোপ। ঘরে ঘরে খুসখুসে কাশি, নাক থেকে জল পড়া, হাঁচি লেগেই রয়েছে। এই মরসুমে সুস্থ থাকা অত্যন্ত... Read more »

যে ফলে ত্বক করবে সুন্দর

আমাদের দৈনন্দিন জীবনের ত্বক সুন্দর রাখতে ফলের উপকারিতা অত্যাধিক। সেই সাথে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পেতে খাবারের তালিকায় পুষ্টিকর ফল রাখার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। সারা বছরই বাজারে দেশি-বিদেশি নানারকম ফল পাওয়া যায়।... Read more »

শীতে চুলের রুক্ষতা দূর করবে ৩ তেল

শীতকাল মানেই শুষ্ক ত্বক ও রুক্ষ চুল। এ সময় বাড়ে চুল পড়ে যাওয়ার প্রকোপও। সঠিক যত্নে রাখলে মসৃণ ও ঝলমলে চুল পেতে পারেন শীতের পুরো সময়টা জুড়েই। জেনে নিন শীতে চুলের রুক্ষতা... Read more »

যেভাবে ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণ করবেন

ডায়াবেটিস বা বহুমূত্ররোগ হলো একটি গুরুতর, দীর্ঘমেয়াদি অবস্থা যেটি ঘটে যখন রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা দীর্ঘসময় ধরে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে, কারণ হয় শরীর যথেষ্ট পরিমাণে বা কোনো ইনসুলিন উৎপাদন করে না অথবা... Read more »

যে খাবারে নিয়ন্ত্রণ করবে উচ্চ-রক্তচাপ

একজন সুস্থ মানুষের রক্তচাপ থাকার কথা ১২০/৮০ মিলিমিটার মার্কারি। কিন্তু সেটি যদি কারো পরপর দুইদিন ১৪০/৯০ এর বেশি থাকলে তখন সেটিকে উচ্চ রক্তচাপ বলে চিহ্নিত করা হয়। তবে রোগীর বয়স ৮০ বছর... Read more »

একই ধরণের চার্জার ব্যবহারের উদ্যোগ পুরো ভারত জুড়ে

ল্যাপটপ, মোবাইলসহ আরও কিছু ডিভাইসের জন্য সমজাতীয় চার্জার তৈরি করতে রাজি হয়েছে ভারতের বৈদ্যুতিক ডিভাইস তৈরি করা প্রতিষ্ঠানগুলো। ই-বর্জ্যের কথা মাথায় রেখে এমন সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে। তবে, এতে শুধু ই-বর্জ্যই কমবে না,... Read more »