শুকনা ফল বা ড্রাই ফ্রুটস শরীরের জন্য খুব উপকারি। ড্রাই ফ্রুটসের একটি সুবিধা হলো অনেক দিন ভালো থাকে। অনেকেই এটা খান না। কিন্তু এর গুণ জানলে সবাই খাওয়া শুরু করে দিবেন। কারণ... Read more »

শীতে রুক্ষতা ও শুষ্কতা বেড়ে যায় কনুইয়ের ত্বকের। কালচে দাগ যেন জাঁকিয়ে বসে হাতের কনুইয়ে। মেনে চলুন কিছু টিপস যা ত্বকের এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে। ১। কনুইয়ে কালো দাগ... Read more »

আমলকীকে ফলের রাজা বলা হয় আয়ুর্বেদে। এই ফলের মধ্যে রয়েছে নানা ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। আমাদের হাতের কাছে থাকা অন্যতম শ্রেষ্ঠ ফল হল আমলকী। এই ফল পারে বহু সমস্যার সমাধান করে দিতে।... Read more »

আমাদের আশপাশে এমন কিছু পাতা রয়েছে যা বহু সমস্যার সহজ সমাধান করতে পারে। এবার মাথায় রাখতে হবে যে ভারতে যুগ যুগ ধরে এই পাতার ব্যবহার হয়ে এসেছে। এই যেমন পুদিনাপাতার কথাই ধরুন।... Read more »

ত্বক ভাল রাখতে আপনি হাজার প্রসাধনী ব্যবহার করেছেন, অথচ লাভের লাভ কিছুই হচ্ছে না! শীতকালে বাতাসের শুষ্কতায় ত্বকের একেবারে বেহাল দশা। সমাধান কিন্তু আপনার হাতের কাছেই রয়েছে। ত্বকের নানা সমস্যায় ভরসা রাখতে... Read more »

শরীরের জন্য খেজুর ফলটি  দারুণ উপকারী। এতে আয়রনের পরিমাণ অনেক বেশি। ফলে রক্তাল্পতার সমস্যায় কেউ ভুগলে খেজুর খাওয়া যেতে পারে। উপকার মিলবে। আবার ওজন কমানোর ডায়েটেও রাখা যেতে পারে খেজুর। রমজান মাসে... Read more »

রূপটানের অন্যতম অংশ হল চোখ। কাজল কালো মায়াবী চোখে প্রিয়জনের নজর কাড়তে চান অনেকেই। চোখের মেকআপের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল মাস্কারা। চোখের ঘন পলকে মাস্কারার প্রলেপ যেন সাজের সংজ্ঞাই বদলে দেয়। চোখের... Read more »

সানগ্লাস বা রোদ চশমা শুধু চোখেরই সুরক্ষা দেয় না, সৌন্দর্য আর স্মার্টনেসকেও বাড়িয়ে তোলে বহুলাংশে। পোশাকের সঙ্গে মিলিয়ে রঙিন ও মানানসই রোদ চশমা উন্নত রুচিবোধেরও পরিচায়ক। বর্তমান ফ্যাশনে রোদ চশমা বা রঙিন... Read more »

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ব্যস্ততা থেকে মুক্তি পেতে ভ্রমণ জরুরী।  প্রায়ই পর্যটকদের ভোগান্তির কথা প্রকাশ পাচ্ছে খবরের কাগজগুলোতে। ভ্রমনের আগে কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে। ১। ব্রিজ হলিডে বা একটানা কয়েকদিনের ছুটিতে কোথাও... Read more »