ডায়াবেটিস রোগীরা রাতের খাবারে যে ভুলগুলো করবেন না

ডায়াবেটিস রোগীরা রাতের খাবারে যে ভুলগুলো করবেন না

ডায়াবেটিস থাকলে রাতের খাবারের টেবিলে সঠিক খাবার পছন্দ করাও অপরিহার্য। কিছু খাবার এবং পানীয় রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। সেগুলো ডায়াবেটিস ডায়েটে এড়ানো উচিত। বেশিরভাগই নিজের অবস্থার জন্য কোনটি সঠিক... Read more »