বিশ্বজুড়ে ফের ফেসবুক, হোয়াটসঅ্যাপ, ইনস্টাগ্রামে বিভ্রাট

আবারও মেটার মালিকানাধীন হোয়াটসঅ্যাপ-ইনস্টাগ্রাম বিভ্রাট দেখা দিয়েছে। ফলে বিশ্বজুড়ে থমকে গেছে এই দুই সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের পরিষেবা। বার্তা আদান-প্রদানে সমস্যার মুখে পড়ছেন ব্যবহারকারীরা।  ডব্লিউ জি নিউজের সর্বশেষ খবর পেতে https://worldglobal24.com/latest/ অনুসরণ করুন বুধবার (৩... Read more »

পিরিয়ডের সময় যে ভুলগুলো করবেন না

পিরিয়ডের সময় নারীরা বিভিন্ন ধরনের মানসিক ও শারীরিক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। নিয়মিত পিরিয়ড প্রতি মাসে দুই থেকে সাত দিন স্থায়ী থাকে। বেশিরভাগ নারী প্রতি মাসের ২৮ তারিখের সাত দিন আগে অথবা... Read more »

সুস্থ থাকতে খাদ্যতালিকায় রাখুন করলা

সবজির মধ্যে করলা একটি  অন্যতম জনপ্রিয় খাবার। তবে তেতো স্বাদের জন্য অনেকেই এটি পছন্দ করেন না। কিন্তু, এই সবজির পুষ্টিগুণের কথা জানলে খাদ্যতালিকায় রাখতে আপনি বাধ্য হবেন।  ডব্লিউ জি নিউজের সর্বশেষ খবর... Read more »

গরমে ত্বকের যত্ন নিবেন যেভাবে

শীত শেষে গরম এলেই আমাদের মাঝে শুরু হয় হাঁসফাঁস অবস্থা। একধরণের অস্থিরতা কাজ করে। ক্রমশ গরম বাড়তে থাকে। কপালে ঘাম জমতে শুরু করে। বাইরে ছাতা আর রোদচশমা ছাড়া বেরোনো যায় না। ঘন ঘন... Read more »

ভুঁড়ি কমাতে পুদিনা পাতা যেভাবে খাবেন

গরমের সময়ে আপনাকে সতেজ রাখতে পুদিনা পাতার কোনো জুড়ি খুব কমই আছে। শরবত, চাটনি, বোরহানি কিংবা জিরাপানির সঙ্গে পুদিনা তো খাওয়া হয়ই, আপনি চাইলে আরও কিছু খাবারের সঙ্গে যোগ করতে পারেন। আসলে আপনার... Read more »

কাঁচা কাঁঠাল খেলে কী হয়

কাঁচা কাঁঠাল সবজি হিসেবে বেশ জনপ্রিয়। গরম মানেই আম-কাঁঠালের সুবাস চারদিকে। কাঁঠালে আছে হাজারো পুষ্টিগুণ। এটি অনেকের কাছে নিরামিষ হিসেবেও পরিচিত। শুধু স্বাদেই নয়, গুণের দিক থেকেও এটি বেশ সমৃদ্ধ। গরম ভাতের... Read more »

মিষ্টি তরমুজ চিনবেন যেভাবে

গ্রীষ্মকালে অনেকের প্রিয় একটি ফল হচ্ছে তরমুজ। গরমে এক গ্লাস ঠাণ্ডা তরমুজের রস দূর করতে পারে ক্লান্তি। এদিকে অনেকে কেবল ফলের স্বাদ নেওয়ার জন্যই বছরের এই সময়ের জন্য অপেক্ষা করে থাকেন ।... Read more »

বোঁটা ছাড়িয়ে রাখলেও কাঁচা মরিচ পচে যাচ্ছে?

বাজারের ব্যাগে অন্যান্য সবজির সঙ্গে কাঁচা মরিচ থাকবে এটাই স্বাভাবিক। যারা বেশি ঝাল খেতে পারেন না, তারা শুধুমাত্র গন্ধের জন্যও হলেও রান্নায় কাঁচা মরিচ ব্যবহার করেন। তাই বাড়িতে আলু-পেঁয়াজের মতো কাঁচা মরিচও... Read more »

খাবার তালিকায় চিড়া কেন রাখবেন?

যদি স্বাস্থ্যসম্মত খাবার গ্রহণ করা না হয় তাহলে শারীরিক দূর্বলতা কাটিয়ে ওঠা যায় না। ক্লান্তি লেগেই থাকে। তাই আমাদের খাবার তালিকায় এমন কিছু স্বাস্থ্যসম্মত খাবার রাখা চাই যা আমাদের দৈহিক ও মানসিক... Read more »

রোজা রাখার উপকারিতা

রোজা রাখার অনেকগুলো উপকারিতা রয়েছে। রোজা রাখলে শারীরিক, মানসিক ও আত্মর প্রশান্তি পাওয়া যায়। তবে সময়ে একবেলার খাবার বাদ দিলেই তা শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। কিন্তু একটি নির্দিষ্ট রুটিনে সেহরি ও... Read more »