কিডনি আমাদের শরীর থেকে ক্ষতিকর পদার্থ বের করে, জরুরি হরমোন তৈরি করে। এছাড়াও নানা জটিল কাজে জড়িত এই অঙ্গ। তবে কিছু খাবার এই অঙ্গের উপর প্রভাব ফেলে। কিডনিকে সুস্থ রাখতে হবে। এই... Read more »

মানুষের জীবনযাপনে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বেশ কিছু বদল এসেছে। যার হাত ধরে বিভিন্ন অসুখও বৃদ্ধি পেয়েছে । দিনের পর দিন রেস্টুরেন্টে খাওয়া, ধূমপান, শরীরচর্চায় অনীহা এই সব বদ অভ্যাসের হাত ধরেই শরীরে... Read more »

বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কম থাকে শীতকালে । শুষ্ক আবহাওয়ার কারনে শুধু ত্বক যে খসখসে হয়ে যায় তা কিন্তু নয়, শরীরও ভিতর থেকে শুকিয়ে যায়। শরীরে জলের অভাব ঘটলে নানারকম সমস্যা দেখা দিতে... Read more »

একটানা অনেকক্ষন বসে থেকে কাজ করলে বা দেহের ওজনের থেকে বেশি ভারি কিছু বহন করলে কোমরে ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়ার পরও হালকা ব্যায়াম করে বা গরম সেঁক নিয়েও যদি... Read more »

নানা কারণে চোখের নিচে ফোলাভাব দেখা দিতে পারে। বিশেষ করে যাদের রাত জাগার অভ্যাস রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা দেখা দেয় খুব প্রকটভাবে। এছাড়াও যারা দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটারে কাজ করেন, তাদের ক্ষেত্রেও চোখের... Read more »

শীত মূলত দুটি কারণে পায়ের জয়েন্টে ব্যথা বাড়ে, সেগুলো হলো- প্রথমত শীতকালে গতিশীলতা কমে যায় ফলে হঠাৎ পায়ে চাপ পড়লে ব্যথা হতে পারে। বয়স্ক ও অন্যান্য বয়সের মানুষদের ক্ষেত্রেও এ সমস্যা দেখা... Read more »

মুখমণ্ডলে মানুষের শরীরের সবচেয়ে বেশি সংখ্যক পেশি থাকে। তার পরেই থাকে হাতে। অনেক সময়ে তীব্র ব্যথা হয় হাতের কব্জিতে। কব্জি বা রিস্টজয়েন্ট একটি জটিল সন্ধি, যা রেডিয়াস ও আলনা হাড়ের নিম্নাংশ এবং... Read more »

স্তন ক্যানসার নারীদের জন্য এক ঘাতক ব্যাধি। বিশ্বে নারীদের ক্যান্সার জনিত কারণে মৃত্যুবরণের অন্যতম প্রধান কারণ ব্রেস্ট ক্যান্সার। পশ্চিমা বিশ্বে এর প্রাদুর্ভাব বেশী থাকলেও এখন সাউথ ইস্ট এশিয়ান দেশে এই রোগের প্রকোপ... Read more »