একাদশে ভর্তিতে প্রথম ধাপের ফল প্রকাশ করা হবে আজ। এবছর একাদশ শ্রেণিতে ভর্তি জন্য প্রথম ধাপে আবেদন করেছেন ১৩ লাখেরও বেশি শিক্ষার্থী। আজ রোববার (২৩ জুন) রাত ৮টায় একাদশ শ্রেণিতে ভর্তি জন্য... Read more »
ডায়াবেটিসে কী খাবেন আর কী খাবেন না এই নিয়ে সারাক্ষণ অস্থির হয়ে থাকেন রোগীরা। এমনকি কোন ফল সুগারকে নিয়ন্ত্রণে রাখে, সেটি নিয়েও সচেতন থাকতে হবে। সুগারের রোগীদের সব ধরনের ফল খাওয়া চলে... Read more »
খাবার সতেজ রাখার জন্য আমরা সাধারণত ফ্রিজে সংরক্ষণ করি। ফ্রিজের ভেতরের নিম্ন তাপমাত্রা খাবার নষ্ট হওয়া রোধ করে এবং বেশিদিন ভালো রাখে। কিছু ফল ফ্রিজে রাখা উচিত নয়। কারণ এর ফলে সেসব... Read more »