মানসিক উদ্বেগ কমাবে যেসব খাবার 

মানসিক উদ্বেগ কমাবে যেসব খাবার 

বর্তমান বিশ্বের অধিকাংশ মানুষই হতাশা, উদ্বেগ, অবসাদ, মানসিক চাপে ভুগছেন। এসব সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে জীবনযাপনে বেশ কিছু পরিবর্তন আনা জরুরি। শরীরচর্চার পাশাপাশি মেডিটেশন, নিয়মিত ঘুম এবং উপযোগী খাবার খাওয়া জরুরি।  চলুন... Read more »

বেনাপোল এক্সপ্রেস ট্রেনে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনায় উদ্বেগ প্রকাশ করেছেঃ জাতীয় মানবাধিকার কমিশন

শুক্রবার রাত আনুমানিক নয়টায় রাজধানীর গোপীবাগে বেনাপোল এক্সপ্রেস ট্রেনের চারটি বগিতে যে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা ঘটেছে তাতে উদ্বেগ ও শঙ্কা প্রকাশ করছে জাতীয় মানবাধিকার কমিশন। এছাড়াও, সারা দেশের বিভিন্ন স্থানে ভোটকেন্দ্রে আগুন, ককটেল... Read more »